
Pensieri negativi ingombranti: come spezzare le catene.
Un costante flusso di pensieri ti tiene “troppa compagnia durante la giornata”?
Ormai lo sanno anche le pietre, si tratta per lo più di pensieri automatici che costituiscono
un dialogo interno molto complesso e spesso un pessimo compagno di viaggio.
Sei d’accordo anche tu?