«La sofferenza è il mezzo attraverso il quale la coscienza si sveglia.» –
Eckhart Tolle

Quando impariamo a vedere la sofferenza come un messaggero piuttosto che un nemico, iniziamo il vero percorso di trasformazione interiore.

Vieni a vivere un percorso di vera trasmutazione emotiva, dove la natura e la connessione profonda con il tuo io interiore ti guideranno in un viaggio di risveglio.


Gli argomenti del programma di 7 appuntamenti:

  1. DAL PIOMBO ALL’ORO – Il primo passo della trasmutazione (webinar
    GRATUITO)
    Obiettivo: aprire il cammino con consapevolezza, distinguere l’emozione come
    forza grezza da trasmutare e introdurre la mappa del percorso.
  • Cos’è una vera emozione e perché ci confonde
  • L’alchimia interiore: trasformare ciò che pesa
  • Pratica guidata: ascolto del corpo, primo atto di presenza
  • I tre centri: mentale, emotivo, fisico
  • Invito al percorso completo

11 settembre ore 18:30 – 20:00

  1. RICONOSCERE – La prima maestria: dare un nome, sentire senza giudizio
    Obiettivo: imparare a nominare e mappare l’emozione nel corpo, nella mente e nel
    comportamento.
  • Differenza tra emozione, stato d’animo e impulso
  • L’auto-inganno della mente che interpreta
  • Dove si nasconde l’emozione nel corpo
  • Pratica

18 settembre ore 18:30 – 20:00

  1. TRATTENERE – Riconoscere l’impulso e non agirlo
    Obiettivo: apprendere la tecnica dell’intervallo tra stimolo e reazione per
    recuperare energia e direzione.
  • La soglia tra reazione e scelta
  • Trattenere non è reprimere: è raccogliere
  • Il gesto fisico che interrompe l’automatismo
  • Pratica

25 settembre ore 18:30 – 20:00

  1. PERMETTERE – Aprirsi al sentire senza fuga
    Obiettivo: sostare nell’intensità emotiva senza cercare salvezza esterna.
  • Il dolore come maestro: smettere di evitarlo
  • L’arte di restare presenti nell’incomodo
  • Il corpo come via di accesso alla verità emozionale
  • Pratica

2 ottobre ore 18:30 – 20:00

  1. CHIARA COMPRENSIONE – Vedere la trama invisibile
    Obiettivo: cogliere il significato evolutivo dell’emozione, vedere il disegno nascosto.
    • Ogni emozione è un messaggero
    • Il punto in cui tutto si chiarisce
    • Il passaggio da vittima a co-creatore
    • Pratica

    9 ottobre ore 18:30 – 20:00

    6. SCEGLIERE – Agire con volontà, non per reazione
    Obiettivo: orientare l’energia emotiva verso un atto coerente.

    • Cos’è una scelta vera, quando tutto preme
    • Dal bisogno alla direzione
    • Il gesto interiore che crea realtà
    • Pratica

    16 ottobre ore 18:30 – 20:00

    1. IL RITORNO – Integrare la trasmutazione nella vita quotidiana
      Obiettivo: chiudere il cerchio, riconoscere la nuova postura interiore e portarla nel
      mondo.
    • Come si vive da Maestro dell’Emozione?
    • Abitare la centratura anche nel caos
    • Le emozioni come guida quotidiana
    • Pratica

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